Ломящая боль в пояснице причины
Какие лекарства для глаз нужно пить при сахарном диабете
Опрос на сайте
Самые рейтинговые новости
Миопия / Какие лекарства для глаз нужно пить при сахарном диабете
  • Saturday, 23 August 2014, 05:15 |
  • Опубликовал PineAppleBerri |
  • Просмотров: 715 |
  • Комментарии: 19

Витамины при диабете больным назначают очень часто. Основная причина в том, что из-за хронически высокого сахара в крови у диабетиков наблюдается повышенное мочеиспускание. Это значит, что с мочой выводится слишком много витаминов, растворимых в воде, а также минералов, и нужно восполнять их дефицит в организме. Если вы поддерживаете свой сахара в крови нормальным с помощью низко-углеводной диеты, кушаете красное мясо как минимум 1-2 раза в неделю, а также много овощей, то принимать витаминные добавки не обязательно.

Витамины при диабете. Витамины для больных сахарным диабетом

В лечении диабета витамины играют третьестепенную роль, после низко-углеводной диеты, инсулина и физкультуры. В то же время, витамины реально помогают решать некоторые проблемы, связанные с осложнениями диабета. Именно этому посвящена вся наша статья, которую вы сможете прочитать ниже. Здесь упомянем, что при лечении гипертонии и болезней сердца ситуация совсем другая. Там витамины абсолютно необходимы и незаменимы. Натуральные добавки, которые улучшают работу сердца, на самом деле очень эффективны и полезны. Подробнее читайте в статье “Как вылечить гипертонию без лекарств”.

Как можно точно выяснить, полезны ли вам витамины при диабете? И если да, то какие именно добавки лучше всего принимать? Рекомендую вам просто попробовать и узнать на собственном опыте, по изменениям самочувствия. Лучшего способа, чем этот, пока не существует. Когда-нибудь станет доступно генетическое тестирование, чтобы точно узнать, какие витамины подходят вам больше всего. Но до этого времени еще дожить надо. Все витамины при диабете, как и лекарства, действуют на каждого человека по-своему. Ниже рассказано о многих витаминах, минералах и других веществах, которые могут значительно улучшить ваше самочувствие и данные анализов. Далее в статье, когда мы говорим “витамины”, то имеем в виду не только витамины, а еще и минералы, аминокислоты и травяные экстракты.

Какую пользу принесут вам витамины при диабете:

  1. Прежде всего, начните принимать магний. Этот чудо-минерал успокаивает нервы, облегчает симптомы ПМС у женщин, нормализует артериальное давление, стабилизирует ритм работы сердца, при диабете повышает чувствительность тканей к действию инсулина. Таблетки магния — доступные по цене и очень эффективные.
  2. Больные диабетом 2 типа слишком любят кушать мучное и сладости, которые их убивают в прямом смысле. Таким людям будет полезен пиколинат хрома. Принимайте его по 400 мкг в день — и через 4-6 недель обнаружите, что болезненная зависимость от сладкого у вас исчезла. Это настоящее чудо! Вы сможете спокойно, с гордо поднятой головой, пройти в кондитерском отделе супермаркета мимо аппетитных товаров на полках.
  3. Если вы страдаете от проявлений диабетической нейропатии — попробуйте добавки альфа-липоевой кислоты. Считается, что альфа-липоевая (тиоктовая) кислота останавливает развитие диабетической нейропатии, а то и обращает ее вспять. Витамины группы В хорошо дополняют это действие. Мужчины-диабетики могут надеяться, что у них восстановится потенция, если проводимость нервов улучшится. К сожалению, альфа-липоевая кислота стоит весьма дорого.
  4. Витамины для глаз при диабете — их назначают, чтобы затормозить развитие диабетической ретинопатии, катаракты и глаукомы.
  5. Существуют натуральные вещества, которые укрепляют сердце и делают человека более энергичным. Они не имеют прямного отношения к лечению диабета. Об этих добавках больше знают врачи-кардиологи, чем эндокринологи. Тем не менее, мы решили включить их в этот обзор, потому что они очень полезные и эффективные. Это L-карнитин и кофермент Q10. Они подарят вам чудесное ощущение бодрости, как в молодые годы. L-карнитин и кофермент Q10 — это натуральные вещества, которые присутствуют в организме человека. Поэтому у них нет вредных побочных эффектов, в отличие от «традиционных» стимуляторов типа кофеина.

Имеет ли смысл вообще принимать какие-то витамины, минералы или травы при диабете? Стоит ли проводить эксперименты на самом себе? Не ухудшит ли это здоровье еще больше? Мы считаем, что целесообразно попробовать разные витамины при диабете, а потом регулярно принимать те из них, от которых вы почувствуете реальный эффект.

Вероятность побочных эффектов от приема витаминов, минералов, аминокислот или травяных экстрактов — раз в 10 ниже, чем от приема лекарств. Правда, для людей, у которых диабетическая нефропатия, риск может повышаться. Если у вас есть осложнения диабета на почки — посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать любые новые лекарства или добавки. При беременности или проблемах с печенью — то же самое.

Где купить самые лучшие витамины для больных сахарным диабетом

Основная задача нашего сайта — распространять уникальную информацию о низко-углеводной диете для лечения диабета. При диабете 1 типа эта диета позволяет снизить потребность в инсулине в 2-5 раз. Вы сможете поддерживать стабильно нормальный сахар в крови без “скачков”. При диабете 2 типа большинству пациентов этот способ лечения позволяет совсем отказаться от инсулина и таблеток, понижающих сахар. Вы сможете здорово жить без них. Лечение с помощью диеты — очень эффективное, и витамины при диабете хорошо дополняют его.

В первую очередь, попробуйте принимать магний, желательно вместе с витаминами группы В. Магний повышает чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому, дозировка инсулина при уколах снижается. Также прием магния нормализует артериальное давление, благотворно воздействует на работу сердца, облегчает ПМС у женщин. Магний — это дешевая добавка, которая очень улучшит ваше самочувствие. Через 3 недели приема магния вы скажете, что уже не помните, когда чувствовали себя так хорошо. Таблетки магния вы можете легко купить в ближайшей аптеке. Ниже вы узнаете и о других полезных витаминах при диабете.

Автор этой статье уже несколько лет не покупает добавки в аптеке, а заказывает качественные препараты из США через магазин iherb.com. Потому что это стоит как минимум в 2-3 раза дешевле, чем таблетки, которые продаются в аптеке, хотя качество не хуже. iHerb — это один из лидирующих в мире интернет-магазинов, который продает товары для здоровья.

витамины от диабета из США - магазин iHerb.com

В русскоязычном Интернете существуют многочисленные клубы женщин, которые любят покупать на iHerb косметику и товары для детей. Для нас с вами важно, что этот магазин предлагает богатый выбор витаминов, минералов, аминокислот и других добавок. Все это средства, которые предназначены в основном для потребления американцами, и их качество строго контролируются Минздравом США. Теперь мы с вами тоже можем заказывать их по низким ценам. Доставка в страны СНГ надежная и недорогая. Продукция iHerb доставляется в Россию, Украину, Белоруссию и Казахстан. Посылки нужно забирать на почте, извещение приходит в почтовый ящик.

Как заказать витамины при диабете из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Мы рекомендуем принимать одновременно несколько натуральных веществ для оздоровления организма при диабете. Потому что они действуют по-разному. Какую огромную пользу приносит магний при диабете — вы уже знаете. Пиколинат хрома при диабете 2 типа прекрасно снижает тягу к сладкому. Альфа-липоевая кислота защищает от диабетической нейропатии. Комплекс витаминов для глаз полезно принимать каждому диабетику. Далее в статье есть разделы по всем этим средствам. Добавки можно купить в аптеке или заказать из США через iHerb.com, и мы сравниваем стоимость лечения для обеих этих вариантов.

Какие самые полезные добавки при диабете

Чтобы вы “вошли во вкус” приема витаминов, сначала мы расскажем о веществах, которые быстро улучшат ваше самочувствие и прибавят бодрости. Попробуйте их прежде всего. Правда, некоторые из них не совсем от диабета…

Витамины для глаз при диабете

Витамины для глаз при диабете — очень важны для профилактики ухудшения зрения. А если уже развилась диабетическая катаракта, глаукома или ретинопатия, то антиоксиданты и другие добавки облегчат течение этих проблем. Принимать витамины для глаз при диабете — это второе по важности мероприятие после интенсивного контроля сахара в крови.

Для глаз при диабете полезны следующее вещества:

Название Суточная доза
Бета-каротин натурального происхождения 25 000 — 50 000 МЕ
Лютеин (+ зеаксантин) 6 — 12 мг
Витамин С 1 — 3 г
Витамин А от 5 000 МЕ
Витаимн Е 400 — 1200 МЕ
Цинк 50 — 100 мг
Селен 200 — 400 мкг
Таурин 1 — 3 г
Экстракт черники 250 — 500 мг
Марганец 25 — 50 мг
Комплекс витаминов В-50 1 — 3 таблетки

Отдельного упоминания заслуживают лютеин и зеаксантин — это пигменты растительного происхождения, которые важны для профилактики заболеваний глаз. Они в высокой концентрации содержатся на сетчатке глаза — именно там, где хрусталик фокусирует световые лучи.

Лютеин и зеаксантин поглощают наиболее агрессивную часть видимого спектра светового излучения. Исследования убедительно доказали, что если употреблять продукты или добавки, богатые этими пигментами, то уменьшается риск дистрофии сетчатки, в том числе и вследствие диабетической ретинопатии.

Какие витамины для глаз мы рекомендуем:

Еще одно важное вещество для профилактики и лечения глаз при диабете — аминокислота таурин. Она хорошо помогает при дистрофических поражениях сетчатки глаза, а также при диабетической катаракте. Если уже есть проблемы со зрением, то таурин официально назначают в виде глазных капель или внутривенных инъекций.

Вы можете купить таурин в аптеке, и он окажется хорошего качества. Эта аминокислота входит в состав хорошего украинского лекарства кратал и других препаратов. Если заказать добавки таурина из США, то это будет в несколько раз дешевле. Рекомендуем вашему вниманию:

Полезно принимать таурин в таблетках для профилактики проблем с глазами при диабете. Также таурин полезен тем, что он:

  • улучшает работу сердца;
  • успокаивает нервы;
  • обладает противосудорожной активностью.

Если есть отеки, то эта аминокислота значительно уменьшает их и таким образом понижает артериальное давление. Как лечить гипертонию с помощью таурина, вы можете почитать здесь. При отеках таурин является лучшим выбором, чем традиционные мочегонные лекарства.

Магний — повышает чувствительность тканей к инсулину

Начнем с магния. Это чудо-минерал, без всякого преувеличения. Магний очень полезен, потому что он:

  • успокаивает нервы, делает человека спокойнее;
  • облегчает симптомы ПМС у женщин;
  • нормализует артериальное давление;
  • стабилизирует ритм работы сердца
  • судороги в ногах прекращаются;
  • кишечник нормально работает, запоры прекращаются;
  • повышает чувствительность тканей к действию инсулина, т. е. инсулинорезистентность уменьшается.

Очевидно, что практически каждый человек быстро ощутит пользу от приема магния. Это касается не только диабетиков, а и людей с нормальным обменом углеводов. В аптеке продаются препараты магния:

  • Магне-В6;
  • Магнелис;
  • Магвит;
  • Магникум.

магний при диабете

Это все качественные таблетки, которые производят уважаемые фармацевтические компании. Проблема в том, что дозировки магния в них очень маленькие. Чтобы реально ощутить эффект от магния, его нужно принимать по 200-800 мг. А аптечные таблетки содержат его по 48 мг. Их приходится принимать по 6-12 штук в сутки.

Вы можете заказать качественные добавки магния из США через интернет-магазины iherb.com (напрямую) или amazon.com (через посредников). Эти добавки имеют более удобную дозировку по 200 мг магния в каждой таблетке. Они стоят примерно в 2-3 раза дешевле, чем препараты, которые вы можете купить в аптеке.

Мы рекомендуем UltraMag от фирмы Source Naturals. Потому что в этих таблетках магний сочетается с витамином В6, и оба вещества усиливают действие друг друга.

UltraMag от фирмы Source Naturals

Или вы можете выбрать другие варианты добавок магния, более дешевые, без витамина В6. Самые действенные таблетки содержат следующие соли магния:

  • Magnesium Citrate;
  • Magnesium Malate;
  • Magnesium Glycinate;
  • Magnesium Aspartate.

Не рекомендуется использовать оксид магния (Magnesium Oxide). Он усваивается хуже других вариантов, хотя и стоит дешевле.

Вот еще хорошие, проверенные варианты американских добавок с магнием для диабетиков:

Давайте сравним цену 200 мг магния в аптечных таблетках и в добавке UltraMag:

Название препарата магния Цена упаковки Общая доза магния в упаковке Цена 200 мг “чистого” магния
для жителей России
Магнелис В6 266 руб 50 таблеток 48 мг магния = 2 400 мг магния 21,28 руб за 192 мг магния (4 таблетки)
UltraMag фирмы Source Naturals, США $10.07 120 таблеток 200 мг магния = 24 000 мг магния $0.084 + 10% за доставку = $0.0924
для жителей Украины
Магникум 51.83 грн 50 таблеток 48 мг магния = 2 400 мг магния 4,15 грн за 192 мг магния (4 таблетки)
UltraMag фирмы Source Naturals, США $10.07 120 таблеток 200 мг магния = 24 000 мг магния $0.084 + 10% за доставку = $0.0924

Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Альфа-липоевая кислота от диабетической нейропатии

Альфа-липоевая кислота — это одна из самых востребованных в мире добавок при диабете 1 и 2 типа. Она настолько важна, что мы посвятили ей отдельную подробную статью. Читайте «Альфа-липоевая кислота при диабете. Лечение нейропатии и других осложнений«.

Альфа-липоевая кислота и тиоктовая кислота — это одно и то же.

При диабетической нейропатии попробуйте принимать ее вместе с витаминами группы В. На Западе очень популярны таблетки с комплексами витаминов группы В, которые содержат по 50 мг каждого из витаминов B1, B2, B3, B6, B12 и других. Советуем для лечения диабетической нейропатии попробовать один из этих комплексов, вместе с альфа-липоевой кислотой. Рекомендуем вашему вниманию:

Начните принимать эти таблетки по одной в день. Если через неделю не будет побочных эффектов — попробуйте по 2-3 штуки в сутки, после еды. Скорее всего, у вас моча станет ярко-желтого цвета. Это нормально, ничуть не вредно — означает, что витамин В2 действует. Комплекс витаминов В-50 придаст вам бодрости и, возможно, облегчит симптомы диабетической нейропатии.

Витамины при диабете 2 типа

Добавки, которые обсуждаются в этой статье, при диабете 2 типа повышают чувствительность тканей к инсулину. Также существует замечательное вещество, которое помогает взять под контроль неудержимую страсть к пище, содержащей углеводы. Эта проблема есть практически у всех больных диабетом 2 типа. От нее хорошо помогает хром.

Пиколинат хрома от тяги к сладкому

Хром — это микроэлемент, который помогает справиться с привычкой объедаться вредными продуктами. Имеются в виду мучное и сладости, которые содержат сахар и другие “быстрые” углеводы. Многие люди испытывают по-настоящему сильную зависимость от сладкого, сродни зависимости от сигарет, алкоголя и наркотиков.

Оказывается, причина этой зависимости — не слабая воля, а дефицит хрома в организме. В такой ситуации принимайте пиколинат хрома по 400 мкг в день. Через 4-6 недель вы обнаружите, что болезненная зависимость от сладкого исчезла. Вы сможете спокойно, с гордо поднятой головой пройти в кондитерском отделе магазина мимо товаров на полках. В первое время трудно поверить, что зависимость от сладкого прошла, и это счастье случилось именно с вами.  Хром совершенно необходим и незаменим для эффективного лечения диабета 2 типа.

Пиколинат хрома

Мы рекомендуем низко-углеводную диету при диабете 1 и 2 типа. Она сама по себе поможет вам взять под контроль страсть к сахару. Но и добавки хрома могут оказать в этом огромную поддержку.

В России и Украине вы, скорее всего, найдете в аптеках пиколинат хрома под разными названиями, и это будет хороший выбор. L-карнитин и Q10 в аптеке покупать не желательно, потому что качество будет плохое, а хром — можно. Или вы можете заказать добавки хрома из США:

Проведя несложные расчеты, вы убедитесь, что пиколинат хрома из США стоит намного дешевле, чем добавки, которые вы можете купить в аптеке. Но главное не это, а то, что в результате приема капсул хрома ваша страсть к углеводам отступит.

Давайте сравним цену суточной дозы 400 мкг хрома в аптечных таблетках и в добавке Chromium Picolinate фирмы Now Foods:

Название препарата хрома Цена упаковки Общая доза магния в упаковке Цена 400 мкг хрома — дневная доза
 Хром активный фирмы Элит-Фарм, Украина 9,55 грн ($1.17) 40 таблеток 100 мкг хрома = 4 000 мкг хрома 0,95 грн ($0.12)
Chromium Picolinate фирмы Now Foods, США $8.28 250 капсул 200 мкг хрома = 50 000 мкг хрома $0.06 + 10% за доставку = $0.07

Примечание 1. Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Примечание 2. Самый популярный препарат хрома в России — продается в каплях, флакон 50 мл. К сожалению, производитель «Курортмедсервис» («Мерцана») не указывает, сколько хрома содержится в 1 мл капель. Поэтому точно рассчитать цену 400 мкг хрома нет возможности. Она получается приблизительно такая же, как и у добавки «Хром активный» фирмы Элит-Фарм, Украина.

Пиколинат хрома нужно принимать по 400 мкг в сутки, пока зависимость от сладкого не пройдет. Примерно через 4-6 недель вы сможете ходить в супермаркете в отделе сладостей с гордо поднятой головой, и рука больше не будет тянуться к полкам. Испытайте это чудесное ощущение, и ваша самооценка значительно повысится.  Потом — не каждый день, а курсами,“по самочувствию”.

Какие еще витамины и минералы полезны при диабете

Следующие вещества, возможно, повышают чувствительность тканей к инсулину:

  • магний;
  • цинк;
  • витамин А;
  • альфа-липоевая кислота.

Антиоксиданты — защищают организм от повреждений из-за повышенного сахара в крови. Предполагается, что они тормозят развитие осложнений диабета. В их список входят:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • альфа-липоевая кислота;
  • цинк;
  • селен;
  • глутатион;
  • кофермент Q10.

Рекомендуем вашему вниманию поливитаминный комплекс Alive фирмы Nature’s Way.

поливитаминный комплекс Alive фирмы Nature's Way

Он пользуется большим спросом, потому что содержит самый богатый состав. В него входят практически все антиоксиданты, а также пиколинат хрома, витамины группы В и растительные экстракты. Сотни отзывов подтверждают, что этот комплекс витаминов для ежедневного приема действует эффективно, в том числе и при диабете.

Натуральные вещества, которые улучшают работу сердца

Существуют два вещества, которые замечательно улучшают работу сердца. Когда вы начнете их принимать, то почувствуете себя бодрее, ощутите прилив сил, и это произойдет очень быстро, через несколько дней.

Кофермент (коэнзим) Q10 участвует в процессе выработки энергии в каждой клетке нашего организма. Миллионы людей во всем мире принимают его, чтобы чувствовать себе более энергичными. Особенно важен кофермент Q10 для сердца. Многие люди, страдающие сердечной недостаточностью, даже смогли отказаться от пересадки сердца, благодаря приему 100-300 мг в день этого вещества.

Мы рекомендуем следующие добавки с коферментом Q10:

L-карнитин — улучшает работу сердца, прибавляет энергичности. Знаете ли вы, что сердце человека на 2/3 питается жирами? А доставляет эти жиры в клетки сердечной мышцы именно L-карнитин. Если вы будете принимать его по 1500-2000 мг в день, строго за 30 мин до еды или через 2 часа после еды, то почувствуете прилив бодрости. Вам станет намного легче справляться с ежедневными нагрузками.

Мы настоятельно рекомендуем заказать L-карнитин из США. Препараты, которые продаются в аптеке, — плохого качества. Хороший L-карнитин вырабатывают всего две фирмы в мире:

  • Sigma-Tau (Италия);
  • Lonza (Швейцария) — их карнитин называется Carnipure.

Производители добавок заказывают у них порошок карнитина оптом, а потом фасуют его в капсулы и продают по всему миру. Более дешевый карнитин “подпольно” производят в Китае , но его принимать бесполезно.

Вот добавки, которые содержат качественный L-карнитин:

Обратите внимание: если у человека случился инфаркт миокарда или инсульт, то ему нужно срочно начать принимать L-карнитин. Это в два раза снизит вероятность осложнений.

Что нужно знать, прежде чем принимать витамины

Витамин А в дозировке более 8 000 МЕ в сутки противопоказано принимать женщинам во время беременности, в период грудного вскармливания или если планируется зачатие в течение ближайших 6 месяцев. Потому что он вызывает пороки развития плода. К бета-каротину эта проблема не относится.

Прием цинка в течение длительного времени может вызвать дефицит меди в организме, а это вредно для глаз. Обратите внимание, что в комплексе поливитаминов Alive содержится 5 000 МЕ витамина А, а также медь, которая “балансирует” цинк.

Источник: http://diabet-med.com/vitaminy-pri-diabete/